Miejscowe boje, strona 5 | silvian.bikestats.pl Moje boje

Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi silvian z miasteczka Dąbrowa Górnicza. Mam przejechane tylko 7066.91 kilometrów w tym 1138.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.18 km/h i się wcale nie chwalę, z resztą nie bardzo jest czym.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy silvian.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Miejscowe boje

Dystans całkowity:3528.08 km (w terenie 591.00 km; 16.75%)
Czas w ruchu:170:34
Średnia prędkość:20.39 km/h
Maksymalna prędkość:52.30 km/h
Suma podjazdów:2330 m
Maks. tętno maksymalne:221 (116 %)
Maks. tętno średnie:183 (96 %)
Suma kalorii:49298 kcal
Liczba aktywności:99
Średnio na aktywność:35.64 km i 1h 44m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
64.60 km 9.00 km teren
03:19 h 19.48 km/h:
Maks. pr.:31.80 km/h
Temperatura:
HR max:145 ( 76%)
HR avg:120 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2967 kcal

32...kfiaty pachły, wiater wiał

Sobota, 5 maja 2012 · dodano: 05.05.2012 | Komentarze 1

Polowa trasy po Bukowej i Pogoriach, powrót do domu zebrać małżowinkę na dalsze testowanie SPD. drugi wyjazd, druga gleba, zaczyna brakować kolan do zdarcia.



Bukowa już wybitnie zielona.





Dane wyjazdu:
30.00 km 0.00 km teren
01:30 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

33...pierwsze koty za płoty

Piątek, 4 maja 2012 · dodano: 05.05.2012 | Komentarze 0

Pierwsza próba malżowinki z SPD. Nie najgorzej, tylko jedna gleba ale nie zbyt spektakularna, takie położenie się jak ścięte drzewo, chyba jak wszyscy.

Dane wyjazdu:
40.10 km 17.00 km teren
02:29 h 16.15 km/h:
Maks. pr.:33.60 km/h
Temperatura:
HR max:160 ( 84%)
HR avg:118 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2355 kcal

44...bukowa

Poniedziałek, 23 kwietnia 2012 · dodano: 23.04.2012 | Komentarze 4

Zamiast do serwisu na Bukową. W serwisie mają taki zapieprz że nie wyrobili by się do majówki. Poczekam jeszcze kilka dni, zarżnę suport do końca.
Kategoria Miejscowe boje


Dane wyjazdu:
38.50 km 10.00 km teren
01:47 h 21.59 km/h:
Maks. pr.:37.10 km/h
Temperatura:
HR max:169 ( 88%)
HR avg:125 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1708 kcal

45...po okolicy

Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 1

Pogoda mnie ewidentnie nie lubi. Miało być dalej i dłużej ale po prostu się nie dało. Znowu zmarzłem :/





A to to już z nudów.



Jutro rower idzie do lekarza, zajechałem suport i kasetę, znów wydatki.
Kategoria Miejscowe boje


Dane wyjazdu:
55.20 km 8.00 km teren
02:46 h 19.95 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 90%)
HR avg:141 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2898 kcal

46...Dorotka

Sobota, 21 kwietnia 2012 · dodano: 21.04.2012 | Komentarze 2

Na początek asekuracyjnie wkoło "trójki" bo straszna chmura wisiała nad głową. Jak w końcu doszedłem do wniosku że jednak nie będzie padać to puściłem się na Bukową gdzie natychmiast mnie zlało. Z powrotem przez Zieloną i kurs na Górę Dorotki gdzie zlało mnie po raz drugi. Jakiż zmyślny byłem przed wyjazdem że spakowałem deszczówkę w plecak.

Na "trójce" jakiś kretyn podpalił trawę dosłownie kilka metrów od zabudowań. Na szczęście strażacy szybko przyjechali i ogarnęli ten burdel.



Widok z Dorotki na Będzin i Czeladź.



Niniejszym dwa najwyższe okoliczne "szczyty" zaliczone.

Dane wyjazdu:
30.50 km 6.00 km teren
01:26 h 21.28 km/h:
Maks. pr.:32.80 km/h
Temperatura:
HR max:159 ( 83%)
HR avg:142 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1520 kcal

47...po pracy

Piątek, 20 kwietnia 2012 · dodano: 21.04.2012 | Komentarze 1

Zwykłe kręcenie popracowe. Oprócz pijanego rowerzysty leżącego w poprzek ścieżki niczego ciekawego nie zaobserwowano.
Kategoria Miejscowe boje


Dane wyjazdu:
52.40 km 15.00 km teren
02:36 h 20.15 km/h:
Maks. pr.:33.10 km/h
Temperatura:
HR max:171 ( 90%)
HR avg:153 ( 80%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2841 kcal

49...bukowa

Środa, 18 kwietnia 2012 · dodano: 18.04.2012 | Komentarze 1

Po pracy prosto na Bukową Górę. Stosunkowo ciepło, założyłem dodatkowo rękawki więc nie przemarzłem jak wczoraj, szkoda tylko że wiatr uprzykrzał. Ale jak to mówią 'kiepskiej baletnicy...itd" więc nie narzekam tylko oznajmiam. Powrót przez dwie pętelki wokół Pogorii i przez Zieloną.



Kategoria Miejscowe boje


Dane wyjazdu:
20.20 km 4.00 km teren
01:03 h 19.24 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 94%)
HR avg:156 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

50...zmarzłem dzisiaj

Wtorek, 17 kwietnia 2012 · dodano: 17.04.2012 | Komentarze 1

Wiosno nie opieprzaj się.
Kategoria Miejscowe boje


Dane wyjazdu:
32.30 km 15.00 km teren
01:35 h 20.40 km/h:
Maks. pr.:35.70 km/h
Temperatura:
HR max:174 ( 91%)
HR avg:161 ( 84%)
Podjazdy: m
Kalorie: 990 kcal

54... Góra Bukowa

Piątek, 13 kwietnia 2012 · dodano: 13.04.2012 | Komentarze 4

W lesie już suchutko, jak nie dopieprzy deszczem przez weekend to będzie można pośmigać częściej.



I jeszcze mały towarzysz na ścieżce.


Kategoria Miejscowe boje


Dane wyjazdu:
30.00 km 6.00 km teren
01:25 h 21.18 km/h:
Maks. pr.:33.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

56...praca

Środa, 11 kwietnia 2012 · dodano: 11.04.2012 | Komentarze 0

Po lasach... Żadnych uwag.
Kategoria Miejscowe boje


Try us on Wibiya!