Wpisy archiwalne Sierpień, 2012, strona 1 | silvian.bikestats.pl Moje boje

Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi silvian z miasteczka Dąbrowa Górnicza. Mam przejechane tylko 7066.91 kilometrów w tym 1138.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.18 km/h i się wcale nie chwalę, z resztą nie bardzo jest czym.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy silvian.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2012

Dystans całkowity:141.90 km (w terenie 56.00 km; 39.46%)
Czas w ruchu:07:29
Średnia prędkość:18.96 km/h
Maksymalna prędkość:42.60 km/h
Maks. tętno maksymalne:149 (78 %)
Maks. tętno średnie:119 (62 %)
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:35.47 km i 1h 52m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
42.10 km 18.00 km teren
02:28 h 17.07 km/h:
Maks. pr.:35.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Okoliczne wzniesienia

Czwartek, 30 sierpnia 2012 · dodano: 30.08.2012 | Komentarze 7

Dzisiaj mnie poniosło na Bukową oraz Bocianek.

GEOPORTAL

Powrót przez wszystkie cztery Pogorie i na koniec jeszcze podjazd na górkę pod nosem, a w zasadzie dwie górki, w okolicy trudno o wyższe wzniesienia.

GEOPORTAL

Wyszło na to że objechałem ciekawszą część trasy zbliżających się Mistrzostw Polski w Maratonie MTB.

SKANDIA

Jak dla mnie ŻENADA!
Kategoria Miejscowe boje


Dane wyjazdu:
42.30 km 18.00 km teren
01:56 h 21.88 km/h:
Maks. pr.:42.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

No i po legendzie

Środa, 29 sierpnia 2012 · dodano: 29.08.2012 | Komentarze 1

Dzisiaj było zdecydowanie cieplej więc myśli o zbliżającej się jesieni poszły w cholerę. Spotkałem kolegę który dal mi się przejechać na starożytnej szosie, mimo upływu lat wrażenie niezapomniane. Niewielkim nakładem sił osiąga się znaczne prędkości i jakaś taka lekkość...miód :)

Nawiązując to kolarstwa szosowego taka oto wspominka.
Jak pisał Sapkowski: "Coś się kończy, coś się zaczyna".
<param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/XPS-ygfFWCM"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/XPS-ygfFWCM" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="350"></embed></object>&feature=related">koniec legendy
Kategoria Miejscowe boje


Dane wyjazdu:
24.40 km 20.00 km teren
01:11 h 20.62 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Pierwszy raz po urlopie

Wtorek, 28 sierpnia 2012 · dodano: 28.08.2012 | Komentarze 0

Późnym popołudniem skoczyłem do lasu pokręcić się trochę między drzewami. Miało być więcej ale zrobiło się za zimno, coś już śmierdzi jesienią.
Jak co roku przybliża się temat zakupu trenażera, spinning trochę za drogo wychodzi a tak zawsze można by było lepiej zrealizować plan na nowy sezon.
Choć czasem pewnie będzie tak.

A tu takie zdjęcie ku pokrzepieniu serc :)

Kategoria Miejscowe boje


Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Urlop na Mazurach

Czwartek, 23 sierpnia 2012 · dodano: 23.08.2012 | Komentarze 1

Prawie dwa tygodnie bez internetu, telewizji i całego tego badziewia.
Pogoda może nie była do końca udana ale kto by tam zwracał uwagę na takie pierdoły. Wycieczek było kilka/kilkanaście. Czasem sam trochę dalej, czasem z dzieciakiem w siodełku a czasem tylko po bułki.
Z braku dostępu do netu nie spisywałem wszystkiego na bieżąco więc nie dopiszę dystansu, zebrało się tego jakieś kilka setek.
Wniosek nasuwa się tylko jeden. Naprawdę warto jechać w ten region kraju, niekoniecznie z rowerem.

















Kategoria Boje wyjazdowe


Dane wyjazdu:
33.10 km 0.00 km teren
01:54 h 17.42 km/h:
Maks. pr.:30.50 km/h
Temperatura:
HR max:149 ( 78%)
HR avg:119 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

"Szczęście sprzyja...

Środa, 1 sierpnia 2012 · dodano: 01.08.2012 | Komentarze 2

...lodożercom" jak głosi pewien slogan reklamowy. Mnie niestety nie sprzyja. Miało być regeneracyjnie po wczorajszym ale na przejażdżce lodożercowej z córciem odezwały się wiązadła w lewym kolanie. Odpuszczam na kilka dni co by do końca sezonu nie stracić.

Try us on Wibiya!