Info
Ten blog rowerowy prowadzi silvian z miasteczka Dąbrowa Górnicza.
Mam przejechane tylko 7066.91 kilometrów w tym 1138.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.18 km/h i się wcale nie chwalę, z resztą nie bardzo jest czym.Więcej o mnie.
Szczytowanie...
- Rysianka 1322 m n.p.m.
- Skrzyczne 1257 m n.p.m.
- Wielka Racza 1236 m n.p.m.
- Barania Góra 1220 m n.p.m.
- Małe Skrzyczne 1211 m n.p.m.
- Jaworzyna 1173 m n.p.m.
- Malinowska Skała 1152 m n.p.m.
- Redykalny Wierch 1144 m n.p.m.
- Magurka Wiślańska 1140 m n.p.m.
- Kikula 1119 m n.p.m.
- Kikula 1087 m n.p.m.
- Abramów 1084 m n.p.m.
- Magura 1073 m n.p.m.
- Przeł. pod Orłem 1060 m n.p.m.
- Obłaz 1042 m n.p.m.
- Prusów 1040 m n.p.m.
- Javorovy 1031 m n.p.m.
- Sindelna 1000 m n.p.m.
- Kalucny Vrch 993 m n.p.m.
- Przeł. Przegibek 990 m n.p.m.
- Kozubova 981 m n.p.m.
- Stożek Wielki 978 m n.p.m.
- Maly Javorovy 945 m n.p.m.
- Czupel 933 m n.p.m.
- Magurka 909 m n.p.m.
- Ochodzita 894 m n.p.m.
- Tyniok 891 m n.p.m.
- Równica 884 m n.p.m.
- Beskid Graniczny 875 m n.p.m.
- Zapolanka 853 m n.p.m.
- Hrobacza Łąka 828 m n.p.m.
- Borucz 809 m n.p.m.
- Gaiki 808 m n.p.m.
- Żar 761 m n.p.m.
- Przeł. Kocierskal 718 m n.p.m.
- Przeł. Beskid Targanicki 705 m n.p.m.
- Przeł. U Panienki 705 m n.p.m.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2013, Grudzień15 - 15
- 2013, Sierpień4 - 2
- 2013, Lipiec4 - 6
- 2013, Czerwiec13 - 36
- 2013, Maj6 - 30
- 2013, Kwiecień9 - 10
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty18 - 5
- 2013, Styczeń17 - 10
- 2012, Sierpień5 - 11
- 2012, Lipiec9 - 14
- 2012, Czerwiec11 - 29
- 2012, Maj7 - 4
- 2012, Kwiecień12 - 18
- 2012, Marzec12 - 26
- 2012, Luty11 - 10
- 2012, Styczeń17 - 28
- 2011, Grudzień10 - 9
- 2011, Listopad16 - 26
- 2011, Październik5 - 15
- 2011, Wrzesień3 - 9
- 2011, Sierpień11 - 12
- 2011, Lipiec6 - 6
- 2011, Czerwiec12 - 7
- 2011, Maj9 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec17 - 13
- 2011, Luty6 - 7
- 2011, Styczeń18 - 31
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Miejscowe boje
| Dystans całkowity: | 3528.08 km (w terenie 591.00 km; 16.75%) |
| Czas w ruchu: | 170:34 |
| Średnia prędkość: | 20.39 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 2330 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 221 (116 %) |
| Maks. tętno średnie: | 183 (96 %) |
| Suma kalorii: | 49298 kcal |
| Liczba aktywności: | 99 |
| Średnio na aktywność: | 35.64 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
13.30 km
0.00 km teren
00:43 h
18.56 km/h:
Maks. pr.:33.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Carrera Kraken
Myjka.
Czwartek, 26 maja 2011 · dodano: 26.05.2011 | Komentarze 0
Wysmarowałem parę dni temu łańcuch jakimś podejrzanym specyfikiem, który nie dość że łapał wszelkie paskudztwa to zapryskał pół rowerka. Może trochę za dużo go nałożyłem. Fakt jest taki że tego cholerstwa ciężko się teraz pozbyć. Kategoria Miejscowe boje, Praca
Dane wyjazdu:
51.00 km
12.00 km teren
02:17 h
22.34 km/h:
Maks. pr.:33.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Carrera Kraken
Po pracy
Środa, 25 maja 2011 · dodano: 25.05.2011 | Komentarze 0
Tradycyjnie wokół jezior. Już się jeździ lepiej. Kategoria Miejscowe boje
Dane wyjazdu:
57.40 km
12.00 km teren
02:54 h
19.79 km/h:
Maks. pr.:35.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Carrera Kraken
Pogoria IV x 2
Niedziela, 22 maja 2011 · dodano: 22.05.2011 | Komentarze 2
Jedna rundka samotnie, powrót na obiad i z małżowinką jeszcze jedna rundka... zdecydowanie wolniej ;) Czysta rekreacja. Kategoria Miejscowe boje, Z Małżowinką
Dane wyjazdu:
26.30 km
6.00 km teren
01:16 h
20.76 km/h:
Maks. pr.:27.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Carrera Kraken
Rozruszanie kości
Czwartek, 19 maja 2011 · dodano: 19.05.2011 | Komentarze 0
Dookoła jeziora, wietrznie. Kategoria Miejscowe boje
Dane wyjazdu:
18.10 km
5.00 km teren
00:57 h
19.05 km/h:
Maks. pr.:25.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Carrera Kraken
Spokojniutko
Środa, 18 maja 2011 · dodano: 18.05.2011 | Komentarze 0
Rozruszać kości po absencji chorobowej. Przejażdżka lepiej na mnie wpłynęła niż garść leków. Kategoria Miejscowe boje
Dane wyjazdu:
31.90 km
0.00 km teren
01:54 h
16.79 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Carrera Kraken
Zagłębiowska masa krytyczna...
Sobota, 30 kwietnia 2011 · dodano: 30.04.2011 | Komentarze 1
Odbyła się. Zaliczona. Nie sięgam świadomością żebym kiedykolwiek tak zmókł. Reasumując: nie żałuję :D Małżowinka z rozmazanym tuszem na twarzy po godzinnej ulewie też nie narzeka ;)
Kategoria Miejscowe boje, Z Małżowinką
Dane wyjazdu:
39.30 km
8.00 km teren
02:16 h
17.34 km/h:
Maks. pr.:37.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Carrera Kraken
Swiątecznie z córciem
Sobota, 23 kwietnia 2011 · dodano: 23.04.2011 | Komentarze 0
Najpierw samotnie Ząbkowice w załatwić parę rzeczy, szybki powrót i zapięcie fotelika. Kolejna dyszka z "córciem" na plecach. 15 kilo więcej robi różnice, już wiem jak czują się sakwiarze :) Kategoria Z Małżowinką, Miejscowe boje, Inne boje
Dane wyjazdu:
51.30 km
0.00 km teren
01:58 h
26.08 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Carrera Kraken
Pięćdziesiątka do obiadu
Czwartek, 21 kwietnia 2011 · dodano: 21.04.2011 | Komentarze 0
Czmych czmych z pracy i ognia na znajome ścieżki Pogorii. Słoneczko świeciło, bezwietrznie, rewelacja. Wyszła mi całkiem dobra średnia o którą walczyłem do samego końca. Na parę km przed domem, przez wredne światła licznik wskazał 25,9 (SIC!). No to do końca to już na maxa z płucami w koszyku na bidon. Udało się, średnia wskoczyła na 26,0 :D. Kategoria Miejscowe boje, Praca
Dane wyjazdu:
40.50 km
4.00 km teren
02:15 h
18.00 km/h:
Maks. pr.:35.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Crow Preria
Powtórka z soboty...
Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 17.04.2011 | Komentarze 0
...tym razem z Małżowinką. Bez fot. Średnia...jak to z Małżowinką. Kategoria Miejscowe boje, Z Małżowinką
Dane wyjazdu:
48.00 km
7.00 km teren
02:10 h
22.15 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Kross Crow Preria
Cztery Pogorie...
Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 16.04.2011 | Komentarze 0
plus Buczyny. Pogoda świetna, słoneczko świeci, wiatr jakoś strasznie nie przeszkadza, cud miód:)Jutro mam zamiar zabrać Małżowinkę w taką samą trasę.
Parę fotek, niechronologicznie.
Pogoria I.
Pogoria II.
Pogoria III.
Pogoria IV.
Pod tą górkę nie dałem rady, raz że oponki 1,5 cala kopały się w liściach a dwa, brakło siły. Zawsze mogę zwalić na opony ;)
Zajebiście mi się ten las podoba, muszę częściej tam zaglądać.
Prawie jak na Mazurach :)
Kategoria Miejscowe boje