135...spinning | silvian.bikestats.pl Moje boje

Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi silvian z miasteczka Dąbrowa Górnicza. Mam przejechane tylko 7066.91 kilometrów w tym 1138.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.18 km/h i się wcale nie chwalę, z resztą nie bardzo jest czym.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy silvian.bikestats.pl
Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 91%)
HR avg:149 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

135...spinning

Wtorek, 24 stycznia 2012 · dodano: 24.01.2012 | Komentarze 4

Dwie godziny spinningu, już nie podaje kalorii, poddaje się pulsometr mnie ponownie zagiął.

Zaklepałem też miejsce w Istebnej w hotelu Szarotka. Warunki wydają się niezłe, wygodne łóżko się przyda a i do startu/mety jest blisko. Zawsze to zaoszczędzi się kilka kalorii.
Kategoria Spinning



Komentarze
silvian
| 19:21 wtorek, 24 stycznia 2012 | linkuj Aaaa, nie przywiązuje zbytnio uwagi do tego, po prostu mnie dziwi rozpiętość wyników.
prinx
| 18:12 wtorek, 24 stycznia 2012 | linkuj Miałem na myśli twoje komentarze na temat wskazań pulsometru podczas treningu.
silvian
| 17:34 wtorek, 24 stycznia 2012 | linkuj Po trzecim dniu będę już pewnie taki ujechany że zaoszczędzenie nawet kilometra dojazdu do start się przyda.
prinx
| 15:47 wtorek, 24 stycznia 2012 | linkuj p.s. Kto patrzy na kalorie????????????????????
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa atorz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

Try us on Wibiya!