Info
Więcej o mnie.
Szczytowanie...
- Rysianka 1322 m n.p.m.
- Skrzyczne 1257 m n.p.m.
- Wielka Racza 1236 m n.p.m.
- Barania Góra 1220 m n.p.m.
- Małe Skrzyczne 1211 m n.p.m.
- Jaworzyna 1173 m n.p.m.
- Malinowska Skała 1152 m n.p.m.
- Redykalny Wierch 1144 m n.p.m.
- Magurka Wiślańska 1140 m n.p.m.
- Kikula 1119 m n.p.m.
- Kikula 1087 m n.p.m.
- Abramów 1084 m n.p.m.
- Magura 1073 m n.p.m.
- Przeł. pod Orłem 1060 m n.p.m.
- Obłaz 1042 m n.p.m.
- Prusów 1040 m n.p.m.
- Javorovy 1031 m n.p.m.
- Sindelna 1000 m n.p.m.
- Kalucny Vrch 993 m n.p.m.
- Przeł. Przegibek 990 m n.p.m.
- Kozubova 981 m n.p.m.
- Stożek Wielki 978 m n.p.m.
- Maly Javorovy 945 m n.p.m.
- Czupel 933 m n.p.m.
- Magurka 909 m n.p.m.
- Ochodzita 894 m n.p.m.
- Tyniok 891 m n.p.m.
- Równica 884 m n.p.m.
- Beskid Graniczny 875 m n.p.m.
- Zapolanka 853 m n.p.m.
- Hrobacza Łąka 828 m n.p.m.
- Borucz 809 m n.p.m.
- Gaiki 808 m n.p.m.
- Żar 761 m n.p.m.
- Przeł. Kocierskal 718 m n.p.m.
- Przeł. Beskid Targanicki 705 m n.p.m.
- Przeł. U Panienki 705 m n.p.m.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Styczeń4 - 0
- 2013, Grudzień15 - 15
- 2013, Sierpień4 - 2
- 2013, Lipiec4 - 6
- 2013, Czerwiec13 - 36
- 2013, Maj6 - 30
- 2013, Kwiecień9 - 10
- 2013, Marzec2 - 2
- 2013, Luty18 - 5
- 2013, Styczeń17 - 10
- 2012, Sierpień5 - 11
- 2012, Lipiec9 - 14
- 2012, Czerwiec11 - 29
- 2012, Maj7 - 4
- 2012, Kwiecień12 - 18
- 2012, Marzec12 - 26
- 2012, Luty11 - 10
- 2012, Styczeń17 - 28
- 2011, Grudzień10 - 9
- 2011, Listopad16 - 26
- 2011, Październik5 - 15
- 2011, Wrzesień3 - 9
- 2011, Sierpień11 - 12
- 2011, Lipiec6 - 6
- 2011, Czerwiec12 - 7
- 2011, Maj9 - 4
- 2011, Kwiecień13 - 4
- 2011, Marzec17 - 13
- 2011, Luty6 - 7
- 2011, Styczeń18 - 31
- 2010, Wrzesień2 - 0
- 2010, Sierpień8 - 0
- 2010, Lipiec1 - 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:180 ( 94%)
HR avg:157 ( 82%)
Podjazdy: m
Kalorie: 864 kcal
Rower:
Koniec sezonu
Piątek, 14 października 2011 · dodano: 15.10.2011 | Komentarze 4
Pierdziele, nie będę jeździł w tej piźdzawicy, chyba się starzeję. Rower rozłożony na części pierwsze, wyczyszczony i nasmarowany. Teraz sobie grzecznie czeka na wiosenne ocieplenie albo na zimowy mróz.Przerzucam się na spinning, dzisiaj półtora godziny z nowym prowadzącym. Skubany nas nie oszczędzał ale to dobrze że ma takie podejście do tematu.
W planach mam 4 godziny spinningu tygodniowo i godzina basenu. Muszę się jeszcze zastanowić gdzie wpleść w to wszystko jeszcze jakieś dwie godzinki biegania.
&ob=av2e ">Opis linka
Kategoria Spinning
Komentarze
prinx | 15:37 niedziela, 16 października 2011 | linkuj
p.s. W przyszłym roku gościcie mistrzostwa Polski w MTB
Mistrzostw Polski w maratonie MTB 2012:
16.09 Dąbrowa Górnicza
Mistrzostw Polski w maratonie MTB 2012:
16.09 Dąbrowa Górnicza
k4r3l | 11:01 sobota, 15 października 2011 | linkuj
ja po cichu liczę jeszcze na jakieś wypady - niemożliwe, żeby taka aura była już do wiosny :) a na rozłożenie roweru przyjdzie jeszcze czas :)
piootrj | 09:47 sobota, 15 października 2011 | linkuj
Niestety koniec sezonu za pasem i zaś te spiningi i trenażery wracają do łask bleee :)
Ja jeszcze jutro jadę pościgać się do Wisły i za tydzień na Środuli XC i też kończę sezon. Trenażer czeka już gotowy. A przygotowywać się trzeba bo w końcu MP w DG :)
Komentuj
Ja jeszcze jutro jadę pościgać się do Wisły i za tydzień na Środuli XC i też kończę sezon. Trenażer czeka już gotowy. A przygotowywać się trzeba bo w końcu MP w DG :)


