Wreszczie stówa !!!

Czwartek, 23 czerwca 2011 · dodano: 23.06.2011 | Komentarze 2

Wreszcie czas pozwolił (choć nie bez poświęceń). Pobudka o 5 rano kawa, makaron z jakimś podłym sosem i jazda. Zawiercie , Myszków, Żarki (i tu pomyłka w trasie przez co wylądowałem tam gdzie wylądowałem) i Złoty Potok. Miało być Mirów i Bobolice ale mi się popierdzieliwszy drogi w lesie. Pies płakał,jest stówa więc cel osiągnięty. Dorzucę, żeby nie było, że z Zawiercia z powrotem wskoczyłem w pociąg bo mnie terminy pogoniły. Szkoda, byłoby siakieś 130. Następną razą.

" title="Na tle skałek tuż pod Złotym Potokiem" width="640" height="480" />

" title="Na granicy między Złotym Potokiem a Żarkami" width="600" height="450" />
Kur.. dalej nie wiem jak ogarnąć te zdjęcia aby się nie pojawiały takie zjechane opisy:/

Treningowo

Wtorek, 14 czerwca 2011 · dodano: 15.06.2011 | Komentarze 0

Wojkowice - Ząbkowice - Pogoria.

Regeneracyjnie

Niedziela, 12 czerwca 2011 · dodano: 12.06.2011 | Komentarze 0

Grzecznie z małżowinką po okolicy. Nasuwa się tylko jedno pytanie, czy musi tak piździć??

Starzy ludzie

Sobota, 11 czerwca 2011 · dodano: 11.06.2011 | Komentarze 3

Pogięło mnie już całkiem, specjalnie wstałem o 6 rano żeby wyskoczyć na rower. Przed wyjazdem jeszcze małe zakupy i szok. Wszędzie kręcą się emeryci. Co oni spać nie mogą?? Wszędzie kolejki jak za komuny, bo pewnie towaru braknie, w głowie się nie mieści.

Potem to już prosto w las bukowy.

" title="Na szczycie Bukowej Góry" width="640" height="480" />

Po drodze brakło mi popitki to zjechałem do jakiegoś wsiowego sklepu. W środku oczywiście zlot emerytów i rencistów z całej wsi. Stoję grzecznie w kolejce i słyszę rozmowę za plecami.
[stara baba] Jak te chłopy się teraz ubierają, ten to nawet jak jakiś giej wygląda.
[stary chłop] Oj babo, ale ty jesteś głupia, przecież od razu widać że to "kolarzysta".

Po drodze jeszcze małe wpierdzielanko owoców leśnych.

" title="Takich cudów się dzisiaj objadłem :)" width="675" height="900" />

Jeszcze muszę obczaić o co chodzi z tym wklejaniem zdjęć bo coś nie halo z opisami.

Tlenowo po pracy

Wtorek, 7 czerwca 2011 · dodano: 08.06.2011 | Komentarze 0

Bardzo spokojna pętelka po pracy, celowo utrzymywałem się w środkowej strefie tlenowej a na ostudzenie zapałów w słuchawki wrzucony Clint Mansell, a co...

/

Tradycyjnie po Pogorii

Niedziela, 5 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 0

Co by spalić obiadek.



Nowy odcinek ścieżki rowerowej z miejskiej plaży do parku "Zielona".

Zagłębiowskie "Trójmiasto"

Sobota, 4 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 2

Łęka, Łosień, Łokradzionów :) Z małżowinką przez wioski do Błędowa, Las Błędowski, Sławków i powrót do domu. Sporo kilometrów nakręconych z powodu zgubionej drogi ale nie ma co narzekać. Las Błędowski jest kolejnym punktem programu, rewelacyjne trasy. Celem wycieczki było rzucenie okiem na pustynie ale w końcu i tak tam nie dotarliśmy. Małżowinka przeżyła dystans ;)



Gdzieś w drodze.



Kościół w Łęce.



Las Błędowski i siakaś rzeczka, chyba Białą Przemsza.

Po pracy

Piątek, 3 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 0

Trzy kółeczka po mojej ulubionej trasie naokoło jeziora choć wiatr wcale nie ułatwiał.





Piździ jak w kieleckim na dworcu.

Pracowo

Piątek, 3 czerwca 2011 · dodano: 05.06.2011 | Komentarze 0

Standardowo dopracowo.

Z pulsometrem

Wtorek, 31 maja 2011 · dodano: 31.05.2011 | Komentarze 0

Miał być solidny trening z pulsometrem ale wygoniła mnie burza. Pierwsze spojrzenie na całość zaczyna jednak pomału klarować sposób jeżdżenia. Dalej nie wiem czy pulsometr podaje prawidłową wartość spalonych kalorii. Wartość wydaje mi się mocno zawyżona.